爆発『豆腐生活』。４日目

おはようございます。フローリング床を恨む毎日になりました。

冷えすぎてシャレになりませんね。

早速、今日朝イチの豆腐です。

昨日紹介した『すき焼き風豆腐』カップバージョンです。

正直あまりお腹空いていませんでした。

・豆腐１５０ｇ

・卵（全卵）

 ・納豆４５ｇ

納豆は別で食べました。

 味付け

・醤油　少量

・砂糖　小さじ１

納豆以外の物をマグカップに入れて、混ぜて電子レンジで４～５分加熱調理。

卵が固まれば完成です。豆腐から水が出ると思いますが、気にしないで食べましょう。気になる方は水抜きしてください。

昨日同様、温かい方がより美味しさを感じられます。

で、なぜお腹が空いてなかったかと言いますと……。

実は間食に物凄い量を食べてしまったのです。

・味付きから揚げ

量は分かりませんが１５０ｇぐらい食べたと思います。

「もうほんとにやる気があるのか」と叩きたくなるでしょう。

自分自身そう思っています。

この日記の中で何度も言っていますが、豆腐生活を始めてからとても味の濃いものが食べたくなるのです。特に揚げ物とか。

豆腐以前の生活よりその気持ちに歯止めが効かないというか……。

食べたら食べたで「濃い！」ってなって食べるのがキツくなるので、なんとも分かりません。

満腹になる速さも短くなっています。１口目が一番美味しいと気づきました。

今まで爆食人生を過ごしていたので、最初の壁はここでしょう。

ここを乗り切ればまた違う変化が起きるはずです。

短いですが、書くこともないので……。

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ブログが完全に稼ぎ道具の存在になっているけど、私は日記としてしか捉えてないので悪しからず

— 日々迷子 (@hitorinokoe159) 2020年11月29日